Der er flere undersøgelser, der understøtter timian æterisk olies evne til at reducere eller eliminere fødevarebårne bakterier, støtte hjertesundhed og lindre betændelse i kroppen, blandt andre fordele.
Før du går ud og køber en flaske, er det vigtigt at indse, at der ikke er noget, der tyder på, at timianolie, der bruges alene, vil helbrede nogen specifik sygdom.
Mens der er behov for mere forskning, menes timianolie i øjeblikket at være gavnlig, når den bruges som en del af overordnede terapeutiske programmer, ikke som en solobehandling eller kur.
Timianolie indeholder flere forbindelser, der har sundhedsmæssige fordele. Disse forbindelser omfatter:
carvacrol
thymol
linalool
cineol
kamfer
borneol Der er nogle beviser på, at timianolie er effektiv til at reducere acne-fremkaldende bakterier på huden. En dyreundersøgelse, der sammenlignede timianolie med oreganoolie, viste, at begge var i stand til at fjerne bakterier, men at oreganoolie var mere effektiv.