Du skal altid gøre hvad du bedst kan li. Men er du i tvivl, har jeg lavet en overordnet rækkefølge.

RAZ Skincare Rutine / Rækkefølge

Først rens og fjernelse af døde hudceller. Dette er produkter der altid vaskes af:
Cleansing Mask
Orange Face Peel
Coffee Face Peel

Derefter produkter der bliver på, eller vaskes af:
Ai

Derefter produkter der altid bliver på, vandholdige først og siden federe og federe:
Hh
Mdh
Rh
A-retinoid
Face Cream Calm
Face Cream Rich
E-vitamin
Repair

Hvordan læser og forstår jeg rækkefølgen?
Rækkefølgen læses oppefra og ned.

Nej du skal ikke bruge dem alle. Det er for at nævne alle mine ansigtsprodukter.

Har du kun tre elle fire RAZ Skincare produkter, er rækkefølgen stadig den samme, du ignorerer bare de produkter du ikke bruger.

Aftenrutine eller morgenrutine, du kigger stadig oppefra og ned, og ignorerer de produkter du ikke bruger.

Dette er en tommelfingerregel. Ikke hugget i sten. Du skal mærke efter hvad der passer for dig, så hvis der er noget der virker bedre for dig, skal du altid lytte til egen hud og krop. Vi er alle forskellige.

Jeg har vejledninger hvor jeg har ændret i rækkefølgen, og i disse tilfælde, skal du følge min vejledning.

Hvor meget produkt skal jeg bruge?

Passende, du skal dække huden, og det skal føles dejligt, din hud skal nok fortælle hvis der er for lidt, for så vil du ikke opleve at det virker optimalt. Så mærk efter, for vi er alle forskellige, og du skal lytte til din huds behov, ikke en eller anden regel, der skal dække alle.

Der er video og tekst omkring alle produkter, så hvis du er i tvivl, kan du altid finde svar i video eller tekst under det enkelte produkt.

Hvordan påføres produkterne?
Kyl eller kast, er så absolut sjovest. Om de duppes, rulles, smøres eller klaskes på, er fuldstændig ligegyldigt.

Der findes ingen evidens på at noget påførings-aggregat gør det bedre end fingrene. De findes kun for at få fat i dine penge.

Alt den pseudovidenskab jeg falder over, er kun for at få dig til at tro på produktet, og få fat i dine penge.

Hvordan må man blande produkterne?
Du må faktisk blande helt som du har lyst til. Der er ingen regler og der ingen evidens for at de enkelte ingredienser tager skade hvis de blandes lige inden de kommes på huden.

Det er selvfølgelig ikke muligt at blande fedtholdige og vandholdige produkter. Så at blande en Hh og en Repair, vil ikke kunne lade sig gøre, det vil kun blive en masse underlige dråber.

Husk at der er ingredienser der ophæver hinanden over tid, det er faktisk en af grundene til, at vi laver flere produkter.

Hvorfor er produkterne ikke blandet til et?
Vi er alle forskellige og nogen af os ønsker eks. mere E-vitamin i vores Repair, men hvis jeg kom mere E-vitamin i min Repair, skal jeg fjerne noget andet, da der jo kun er samme plads.

Derfor har jeg opdelt produkterne så du kan sammensætte dem lige efter din huds behov.

Samtidig er der ingredienser der over tid ophæver hinanden. En frugtsyre vil eksempelvis dræbe en mælkesyre, hvis de er blandet sammen længe.

Findes der eksempler på forskning på rækkefølge?
Der findes pt. kun to forskningsresultater for rækkefølge. Det er begge forskning på hormoncremer og hvornår de skal på huden. Denne forskning viste at det ikke var vigtigt hvornår hormoncremen blev påført i en rutine.

Hvorfor er der ikke forskning i rækkefølge af hudrutiner?
Klinisk forskning er ikke kun tidskrævende men også meget dyr. Forsøgspersonerne skal også have både løn og sige ja til at få lavet biopsi af deres hud, så man kan se forskningsresultaterne.

Hvad er bedste rækkefølge i min hudrutine?

Branchen og almindelig fornuft, siger at de vandholdige, skal på før de fedt- og olieholdige.

Det giver meget god mening, for eksempelvis at tage en vandholdig Hyaluron på før en olieopblandet A-retinoid.

Så først rens, så vandholdige og så fedtholdige.

Knus Raz