Røde kinder. Tørre pletter. Et barn, der klør sig. Urolige nætter. Eksem, der næsten forsvinder og pludselig kommer igen.

Børneeksem kan være enormt frustrerende – både for barnet og forældrene.

Og noget af det første, jeg gerne vil slå fast, er dette:

Børneeksem skyldes ikke nødvendigvis noget, du har gjort forkert.

Børneeksem er som regel atopisk eksem, også kaldet atopisk dermatitis. Det er en inflammatorisk hudsygdom, hvor hudbarrieren, immunforsvaret, genetiske forhold og påvirkninger fra omgivelserne spiller sammen.

Huden er ikke bare lidt tør. Den har sværere ved at holde på vandet, bliver lettere irriteret og kan udvikle inflammation og voldsom kløe.

Heldigvis kan man gøre meget. Det vigtigste er en enkel og konsekvent hudplejerutine, skånsomme badevaner og korrekt medicinsk behandling, når eksemet er aktivt.

Og husk: Et barn skal ikke gå rundt med kløe og søvnløse nætter, fordi man forsøger at klare et inflammatorisk eksemudbrud med hudpleje alene.

I denne artikel får du svar på

1. Hvad børneeksem er, og hvordan du genkender det.

2. Hvorfor babyer får eksem på kinderne, og hvor eksem sidder hos større børn.

3. Hvad du kan gøre ved tør hud, kløe og urolige nætter.

4. Hvordan bad, sæbe, tøj, varme og vaskemidler påvirker huden.

5. Hvilken hudpleje jeg anbefaler, og hvorfor.

6. Hvornår steroidcreme og anden medicinsk behandling er nødvendig.

7. Hvordan du genkender infektion og andre faresignaler.

8. Hvordan du passer på huden mellem udbruddene.

Hvad er børneeksem?

Når vi taler om børneeksem, mener vi oftest atopisk eksem hos spædbørn og børn. Den medicinske betegnelse er atopisk dermatitis.

Det er en kronisk inflammatorisk hudsygdom, der typisk veksler mellem perioder med aktivt eksem og perioder, hvor huden er mere rolig.

De tre mest karakteristiske problemer er:

Tør hud + inflammation + kløe.

Børneeksem kan begynde allerede i spædbarnsalderen. Hos nogle børn aftager symptomerne betydeligt med alderen, mens andre fortsætter med eksem som større børn, teenagere eller voksne.

Det betyder ikke, at barnet nødvendigvis vil have svær eksem resten af livet.

Men det betyder, at man skal tage sygdommen alvorligt og ikke kun behandle den som almindelig tør hud.

Hvordan ser børneeksem ud?

Børneeksem kan vise sig som tørre, ru og skællende områder. Huden kan være inflammeret, revnet eller dækket af kradsemærker.

Ved aktive udbrud kan der også komme små knopper, hævelse og væskende områder. Ved længerevarende kradsning kan huden blive tykkere.

På lys hud ses inflammationen ofte som rødme. På mørkere hud kan områderne fremstå lilla, grålige, brunlige eller mørkere end den omgivende hud.

Kløen er ofte det symptom, der belaster barnet mest.

Et barn kan have relativt begrænsede synlige hudforandringer og alligevel være meget generet.

Babyeksem – hvorfor får babyer eksem på kinderne?

Hos spædbørn er kinder og ansigt klassiske områder for atopisk eksem.

Eksemet kan også sidde i hovedbunden, på kroppen og på ydersiderne af arme og ben.

Når barnet bliver større, ændrer fordelingen sig ofte.

Hos større børn ser vi hyppigere eksem i albuebøjninger, knæhaser, ved håndled og ankler.

Men ikke alle røde kinder er børneeksem.

Savl, mad, kulde og friktion kan også give irritativt udslæt omkring mund og kinder. Spædbørn kan desuden have seboroisk eksem, som blandt andet kan give gullige, fedtede skæl i hovedbunden.

Hvis du er i tvivl om diagnosen, især hos et helt lille barn, bør lægen vurdere huden.

Rød hale hos babyer – er det også børneeksem?

En rød, irriteret babynumse er noget, de fleste småbørnsforældre stifter bekendtskab med.

Men vidste du, at rød hale som regel ikke er det samme som atopisk eksem?

Rød hale kaldes også bleudslæt eller bledermatitis og opstår typisk, når huden gennem længere tid udsættes for fugt, urin, afføring og friktion fra bleen.

Den sarte hudbarriere bliver belastet, og resultatet kan være rødme, svie og i værre tilfælde små sår.

Her handler det først og fremmest om at beskytte huden mod det, der irriterer den.

Skift bleen hyppigt, rens forsigtigt med lunkent vand, og lad huden tørre, inden den nye ble kommer på. En beskyttende barrierecreme, ofte med zinkoxid, kan hjælpe med at skærme huden mod fugt og irritation.

En fed, parfumefri salve som Repair Perfume Free kan også være relevant som beskyttende hudpleje, når huden tåler den.

Men vær opmærksom: Hvis udslættet især sidder i hudfolderne, er kraftigt rødt eller ledsages af små røde pletter omkring hovedudslættet, kan der være tale om svamp. Så er almindelig barrierepleje ikke nødvendigvis tilstrækkelig.

Ved sår, blærer, feber, betydeligt ubehag eller udslæt, der ikke bedres efter få dage, bør barnet vurderes af en læge.

Jeg har lavet en særskilt guide til rød hale hos babyer, hvor jeg gennemgår årsagerne, forskellen på almindeligt bleudslæt og svamp, og hvordan du bedst beskytter den sarte hud.

[Indsæt internt link: Rød hale hos baby – årsager, behandling og forebyggelse]

Hvad kan du gøre, når dit barn har børneeksem?

Jeg ville begynde med det enkle.

Et barn med tør og eksempræget hud har som udgangspunkt brug for regelmæssig, parfumefri fugtighedspleje og en hverdag, hvor huden ikke udsættes for unødvendig irritation.

Hvis der samtidig er et aktivt inflammatorisk eksemudbrud, skal barnet have den relevante medicinske behandling.

Det er ikke enten hudpleje eller medicin.

Det er ofte begge dele.

1. Beskyt huden hver dag

Brug en parfumefri fugtighedscreme eller salve, som barnet tåler, mindst dagligt og gerne oftere ved meget tør hud. Danmarks mest solgte er Raz Skincare Repair Perfume Free

En fed salve kan være nyttig på meget tørre områder, mens en creme ofte er lettere at fordele over større hudarealer.

Det vigtigste er, at produktet er velegnet til barnets hud, og at det bliver brugt konsekvent.

2. Gør badet skånsomt

Barnet må gerne komme i bad.

Brug lunkent vand, hold badet forholdsvis kort, og undgå at skrubbe huden.

Der er sjældent behov for at bruge sæbe over hele kroppen ved hvert bad.

Efter badet duppes huden forsigtigt tør, og fugtighedsplejen påføres, før huden når at blive meget tør. Hvis du oplever at Repair er for fed så brug Repair Barrier Cream

3. Hold øje med kløe og søvn

Hvis barnet klør sig meget, især om natten, skal man ikke bare fortsætte med at prøve flere kosmetiske produkter.

Vedvarende kløe kan være tegn på, at inflammationen ikke er tilstrækkeligt behandlet.

Tal med lægen om en behandlingsplan, hvis barnet vågner gentagne gange eller kradser huden i stykker.

4. Undgå at gøre hverdagen unødvendigt kompliceret

Du behøver ikke udskifte alt barnets tøj, fjerne lange lister af fødevarer eller indføre en omfattende hudplejerutine.

Begynd med de oplagte belastninger, og se, hvordan netop dit barn reagerer.

Hvorfor får babyer og børn eksem?

Der findes ikke én enkelt årsag til børneeksem.

Og det er netop derfor, sygdommen kan være så frustrerende.

Flere biologiske mekanismer arbejder sammen.

Barnets hudbarriere holder dårligere på vandet

Hudens yderste lag, stratum corneum, fungerer som kroppens beskyttende grænse mod omgivelserne.

Man kan sammenligne det med en mur.

Hudcellerne er murstenene. Mellem dem ligger en organiseret blanding af fedtstoffer, blandt andet ceramider, kolesterol og frie fedtsyrer, som fungerer som mørtlen.

Ved atopisk eksem fungerer denne barriere dårligere.

Det betyder blandt andet, at der lettere fordamper vand gennem huden.

Dette kaldes TEWL – Transepidermal Water Loss, eller transepidermalt vandtab.

Når vandtabet er øget, bliver huden lettere tør, ru og irriteret.

Samtidig bliver huden mere sårbar over for påvirkninger udefra.

Det er en vigtig forklaring på, hvorfor fugtigheds- og barrierepleje har så central en rolle ved børneeksem.

Filaggrin og den genetiske disposition

Et af de vigtigste proteiner i hudbarrieren hedder filaggrin.

Filaggrin hjælper med at opbygge hudens yderste lag, og dets nedbrydningsprodukter bidrager til hudens naturlige fugtbindende system.

Nogle børn har genetiske varianter i FLG-genet, som betyder, at huden producerer mindre funktionelt filaggrin.

Det kan øge risikoen for atopisk eksem.

Men det betyder ikke, at alle børn med børneeksem har en filaggrinmutation.

Sygdommen er multifaktoriel. Genetik er én del af forklaringen, immunforsvaret en anden, og miljø og hudbarriere yderligere dele.

Immunforsvaret og inflammationen

Børneeksem er ikke kun tør hud.

Ved atopisk dermatitis foregår der en inflammatorisk reaktion i huden.

Særligt den såkaldte type 2-inflammation spiller en central rolle. Her er signalstoffer som IL-4 og IL-13 involveret.

Disse signalstoffer kan påvirke hudbarrieren, mens en svækket barriere samtidig kan bidrage til inflammation.

Der opstår altså en selvforstærkende proces.

Det er også forklaringen på, hvorfor en fed salve kan være god barrierepleje uden nødvendigvis at være tilstrækkelig behandling af et svært eksemudbrud.

Kløe skaber mere eksem

For et lille barn kan det være næsten umuligt ikke at klø.

Barnet klør.

Barnet kradser.

Hudbarrieren beskadiges.

Inflammationen kan forværres.

Og huden klør endnu mere.

Det kaldes kløe-kradse-cyklussen.

Kløe og søvnforstyrrelser er veldokumenterede problemer hos børn med atopisk dermatitis. Børnene kan opleve hyppigere opvågninger, urolig søvn og natlig kradsning.

Derfor tager jeg kløe hos børn meget alvorligt.

Det handler ikke bare om, at huden irriterer lidt.

Hvis barnet ikke sover, påvirker sygdommen hele familien.

Hudens mikrobiom ændrer sig

På huden lever naturligt bakterier, svampe og andre mikroorganismer. De udgør tilsammen hudens mikrobiom.

Hos børn med atopisk dermatitis ses ofte øget forekomst af bakterien Staphylococcus aureus, især på områder med aktivt eksem.

Det betyder ikke, at børneeksem blot skyldes bakterier.

Hudbarriere, inflammation og mikrobiom påvirker hinanden, og børn med atopisk eksem kan være mere udsatte for visse hudinfektioner.

Hvis du vil forstå filaggrin, ceramider, immunforsvar og mikrobiom endnu mere detaljeret, gennemgår jeg biologien i vores artikel om atopisk eksem.

Her vil jeg hellere bruge pladsen på de praktiske forhold, der er særligt vigtige for børn.

Bad, sæbe, tøj og varme – hvad betyder mest?

Det er ofte de små ting i hverdagen, der gør en forskel for, hvor behagelig barnets hud føles.

Men pas på med at gøre hele familiens liv til et stort elimineringsforsøg.

Var det tomaten? Vaskemidlet? Uldtrøjen? Badevandet? Mælken? Den nye creme?

Nogle børn har tydelige individuelle triggere. Andre har udbrud uden en oplagt ydre årsag.

Skal børn med eksem gå i bad?

Ja.

Man behøver ikke være bange for vand. Det er især meget varmt vand, hård afvaskning og udtørring, vi gerne vil undgå. Overvej evt. at lave alt vask med Powder to Mousse der er uden forsæbninger og så mild at helt nyfødte må bruge den.

Internationale retningslinjer varierer lidt med hensyn til præcis badehyppighed, men er enige om, at skånsom vask og regelmæssig fugtighedspleje er centrale dele af behandlingen.

Jeg ville derfor holde det enkelt:

Brug lunkent vand, undgå langvarige meget varme bade, og vask kun med et mildt, parfumefrit produkt, når der er behov for det.

Dup huden tør i stedet for at gnide med håndklædet. Smør derefter med en passende fugtighedscreme eller salve.

Hvad med sæbe?

Et barn med meget tør atopisk hud behøver ikke nødvendigvis sæbe over hele kroppen hver dag.

Hudens opgave er ikke at være affedtet og knirkende ren.

Ved behov for rens bør man vælge et skånsomt, parfumefrit produkt, der er egnet til barnets alder og hudtilstand. Overvej Powder to Mousse.

Jeg ville ikke bruge eksfolierende produkter, kraftigt parfumerede badeprodukter eller renseprodukter med mange aktive ingredienser på inflammeret børnehud.

Hvilket tøj er bedst til børn med eksem?

Tøjet skal først og fremmest være behageligt.

Bløde tekstiler, der ikke kradser, er ofte et godt udgangspunkt. Bomuld fungerer godt for mange børn, men det vigtigste er, hvordan det enkelte barn reagerer.

Ru uld direkte mod huden, grove syninger og stramt tøj kan give friktion og øge ubehaget.

Hvis barnet konsekvent begynder at klø, når det får en bestemt trøje på, er det selvfølgelig relevant at skifte den ud.

Varme kan være en overset fjende

Mange forældre er bekymrede for, om deres barn fryser.

Men et barn med atopisk eksem kan blive meget generet af at være for varmt.

Varme og sved kan forværre kløen.

Hvis dit barn især klør sig om natten, ville jeg kigge på nattøj, dyne og temperaturen i soveværelset.

Måske har barnet det ganske enkelt for varmt.

Nogle gange er løsningen ikke endnu et hudprodukt, men mindre varme.

Hvad med vaskemiddel?

Jeg ville vælge et parfumefrit vaskemiddel, dosere det korrekt og sikre, at tøjet bliver skyllet ordentligt.

Skyllemiddel med parfume er sjældent nødvendigt.

Men vaskemiddel er ikke automatisk årsagen til børneeksem.

Hvis huden konsekvent reagerer på et bestemt produkt, giver det mening at undgå det. Ellers skal man passe på med at gøre enhver ny plet til resultatet af noget, familien har gjort forkert.

Raz Signaturbehandling mod børneeksem

Hvis jeg kun måtte vælge ét produkt til et barn med meget tør og eksempræget hud, ville jeg ikke være i tvivl: Repair Perfume Free.

Gennem mere end 20 år har jeg arbejdet med problemhud, og Repair er et af de produkter, som familier igen og igen er vendt tilbage til. Det er blevet anbefalet fra mor til mor, fra generation til generation, og bruges ifølge vores erfaringer også i professionelle plejemiljøer.

Men hvorfor er jeg så begejstret for netop Repair?

Fordi den tager fat i et af de helt centrale problemer ved børneeksem: Barnets hud har svært ved at holde på sin egen fugt.

Ved atopisk eksem er hudbarrieren ofte svækket. Det betyder, at fugten lettere fordamper, huden bliver tør og ru, og almindelige påvirkninger kan give kløe og irritation.

Derfor handler god hudpleje ikke kun om at tilføre fugt. Det handler i høj grad om at hjælpe huden med at beholde den.

Og det er præcis her, Repair kommer ind i billedet.

1. Repair Perfume Free – mit absolutte førstevalg

Repair er en usædvanlig fed, vandfri salve, som lægger sig som et blødt, beskyttende lag på huden.

Den hjælper med at begrænse fugttab, beskytter mod friktion og holder tør hud mere smidig og behagelig.

Men noget af det mest interessante ved Repair er faktisk kolesterol.

Ja, du læste rigtigt. Kolesterol.

Vi forbinder normalt kolesterol med blodprøver og hjerte-kar-sygdomme. Men kolesterol er også en fuldstændig naturlig og nødvendig bestanddel af huden – også dit barns hud.

Mellem hudens yderste celler ligger en organiseret blanding af fedtstoffer, især ceramider, kolesterol og frie fedtsyrer. Tilsammen danner de en slags biologisk mørtel, der hjælper med at holde hudbarrieren tæt og fleksibel.

Når denne struktur ikke fungerer optimalt, mister huden lettere fugt.

Repair indeholder lanolin, som naturligt rummer kolesterol, kolesterolestere og andre hudrelevante lipider. Sammen med salvens øvrige fedtstoffer skaber det en smidig, fugtbevarende og beskyttende overflade.

Det betyder ikke, at Repair erstatter alle hudens egne barrierefedtstoffer. Men den hjælper med noget meget vigtigt: at beskytte huden, mens den forsøger at bevare sin naturlige balance.

Og derfor elsker jeg Repair til tør, sart og eksempræget hud.

Den forsøger ikke at gøre huden til noget andet. Den hjælper med at beskytte det, huden allerede har.

Repair Perfume Free er uden tilsat parfume, uden vand og uden konserveringsmidler. Det gør den særligt interessant, når vi ønsker en enkel og fed hudpleje til meget tør hud.

Jeg anbefaler den især til tørre kinder, arme, ben, hænder og andre udsatte områder, hvor huden har behov for ekstra beskyttelse.

Brug den gerne som en del af den daglige pleje – også i de perioder, hvor huden ser pænere ud.

For børn med børneeksem er det ofte den konsekvente hudpleje mellem udbruddene, der gør hverdagen lettere.

Mit råd: Start med Repair.

Vær opmærksom på, at produktet indeholder lanolin. Ved kendt lanolinallergi skal produktet undgås.

Se Repair Perfume Free

2. Repair Barrier Cream – når Repair føles for fed (Kommer snart)

Der findes børn, hvor en meget fed salve ikke altid er det mest praktiske valg.

Måske synes barnet, at den klistrer. Måske skal huden smøres på store områder, eller måske ønsker familien en lettere creme til dagtimerne.

Her kommer mit andetvalg ind: Repair Barrier Cream.

Og den er faktisk meget mere interessant end en almindelig fugtighedscreme.

Hvor Repair især er stærk til at beskytte huden og holde på fugten, er Repair Barrier Cream udviklet med udgangspunkt i selve hudbarrierens opbygning.

Husker du, at jeg fortalte om hudens biologiske mørtel?

Den består blandt andet af ceramider, kolesterol og fedtsyrer.

Repair Barrier Cream indeholder netop denne kombination.

Ceramider er vigtige byggesten i hudens yderste lag. Kolesterol hjælper med at organisere lipidstrukturen, og fedtsyrerne bidrager til den fleksibilitet og sammenhæng, som en velfungerende hudbarriere kræver.

Det er interessant ved børneeksem, fordi atopisk hud ofte har forstyrrelser i netop denne lipidstruktur.

Cremen tilfører samtidig fugtbindende stoffer, som hjælper huden med at holde sig blød og smidig, samt ectoin og panthenol, der understøtter hudens komfort og fugtbalance.

Det hele er samlet i en lettere formulering, som er nemmere at fordele på større hudområder.

Hvilken ville jeg vælge?

Jeg ville stadig begynde med Repair Perfume Free.

Men hvis den opleves for fed, eller barnet ikke bryder sig om konsistensen, ville jeg vælge Repair Barrier Cream.

Du kan også bruge Barrier Cream på større hudområder og Repair som ekstra beskyttelse på de mest tørre steder.

Det er ikke nødvendigt at bruge begge produkter. Det vigtigste er, at huden får en pleje, som barnet accepterer, og som familien faktisk får brugt hver dag.

3. Ai Anti-Irritation – et supplement, når huden kræver særlig opmærksomhed

Ai Anti-Irritation har en særlig plads i Raz Skincares historie.

Gennem årene har vi fået mange tilbagemeldinger fra mennesker med kløende, skællende og irriteret hud, som oplever god komfort ved brug af Ai sammen med Repair.

Vi har også erfaring med anvendelse af produkterne i professionelle plejemiljøer, herunder hospitalsrelaterede sammenhænge.

Ai er udviklet med mineraler fra Læsø-saltsydelage og purpurpileekstrakt. Hvor Repair først og fremmest giver fedt og beskyttelse, er Ai tænkt som et let supplement til hud, der føles irriteret og skællende.

Men der er en vigtig forskel mellem en voksen med tør, skællende hud og et lille barn med aktivt atopisk eksem.

Ai indeholder blandt andet salte og mælkesyre, som kan svie på revnet eller inflammeret hud.

Vi har tidligere anvendt Ai fortyndet med lige dele vand for at mindske oplevelsen af svie. Det er en del af vores praktiske erfaring, men fortyndingen er ikke klinisk valideret til behandling af børneeksem, og den dokumenterer ikke sikkerhed hos spædbørn.

Derfor er Ai ikke mit førstevalg til børn, og jeg anbefaler ikke, at forældre selv blander og anvender Ai på spædbørns eksemhud.

Til større børn kan produktet eventuelt overvejes som supplement på intakt hud efter individuel faglig vurdering. Det må ikke erstatte relevant behandling af aktivt eksem.

Se Ai Anti-Irritation

Skal du bruge alle tre produkter?

Nej. Tværtimod.

Min anbefaling er enkel: Start altid med Repair Perfume Free, hvis barnet tåler den.

Hvis den er for fed til daglig brug, kan du vælge Repair Barrier Cream i stedet.

Hvis huden fortsat er meget rød, kløende eller inflammeret, er løsningen ikke nødvendigvis at tilføje flere kosmetiske produkter. Så skal barnet vurderes med henblik på relevant eksembehandling.

Ved børneeksem kan lægen eksempelvis anbefale en passende steroidcreme i en afgrænset periode. Den behandling kan være nødvendig for at dæmpe inflammationen, mens den daglige fugt- og barrierepleje fortsætter.

Det ene udelukker ikke det andet.

God hudpleje beskytter hudbarrieren. Medicinsk behandling dæmper den inflammation, som hudpleje alene ikke altid kan kontrollere.

Og for mig er det netop kombinationen af den rigtige pleje og den rigtige behandling, der giver mest mening.

Start enkelt. Start med Repair. Og tilpas derefter plejen til barnets hud.

Skal alle børn bruge flere produkter?

Nej.

Mit udgangspunkt er en enkel, parfumefri fugtighedspleje, som barnet tåler.

Repair Perfume Free kan være et relevant valg, men det er ikke det eneste mulige valg.

Og hvis barnet har aktivt eksem, er lægens behandlingsplan vigtigere end at forsøge at sammensætte flere kosmetiske produkter.

Min anbefalede morgen- og aftenrutine

Morgenrutine ved børneeksem

1. Undgå unødvendig vask af hele kroppen. Rens kun de områder, der har behov.

2. Påfør Repair Perfume Free eller et andet egnet parfumefrit fugtighedsprodukt på den tørre hud, hvis barnet tåler det.

3. Følg eventuel lægeordineret eksembehandling efter den konkrete anvisning.

Aftenrutine ved børneeksem

1. Giv barnet et kort, lunkent bad, hvis der er behov for det.

2. Dup huden forsigtigt tør.

3. Brug eventuel ordineret medicinsk behandling efter lægens instruktion.

4. Påfør fugtighedspleje på huden. Rækkefølgen i forhold til lægemidler afhænger af den konkrete behandlingsplan.

Ved meget tør hud kan der være behov for at smøre flere gange dagligt.

Jo mindre barnet er, desto mere enkel vil jeg som udgangspunkt holde rutinen.

Steroidcreme til børn – skal man være bange?

Det her synes jeg er vigtigt.

Mange forældre bliver nervøse, når lægen nævner binyrebarkhormoncreme, også kaldet steroidcreme.

Det forstår jeg godt. Man kan finde mange skræmmende historier på nettet.

Men lokale kortikosteroider er en veldokumenteret behandling af aktivt atopisk eksem hos børn.

American Academy of Dermatologys nye retningslinje fra 2026 giver en stærk anbefaling til både fugtighedsprodukter og lokal kortikosteroidbehandling.

Det afgørende spørgsmål er derfor ikke, om al steroidcreme er farlig.

Det er, om barnet får det rigtige præparat, i den rigtige styrke, på det rigtige hudområde og i den rigtige periode.

Det skal lægen hjælpe med.

Korrekt anvendelse giver ofte god sygdomskontrol. Bivirkninger kan forekomme, blandt andet hudfortynding ved uhensigtsmæssig brug, og derfor skal behandlingen tilpasses barnets alder og hudområde.

Men underbehandlet eksem har også konsekvenser.

Et barn, der klør sig til blods og ikke kan sove, har ikke nødvendigvis fået en bedre behandling, bare fordi man har undgået steroidcreme.

Findes der behandling uden steroid?

Ja.

Der findes blandt andet receptpligtige, steroidfrie antiinflammatoriske præparater som pimecrolimus og tacrolimus, som lægen kan anvende i relevante situationer.

Ved moderat til svært atopisk eksem findes der også mere avancerede behandlingsmuligheder, herunder biologiske lægemidler og andre målrettede behandlinger.

Hvilke behandlinger der er godkendt og egnede, afhænger af barnets alder, sygdommens sværhedsgrad og gældende danske godkendelser.

Det er en vurdering for lægen eller hudlægen.

Hvad hvis eksemet bliver ved med at komme igen?

Så kan der være behov for en egentlig vedligeholdelsesplan.

For nogle børn betyder det konsekvent fugtighedspleje kombineret med forebyggende, lægeordineret antiinflammatorisk behandling på områder, hvor eksemet ofte vender tilbage.

Det skal ikke være et spørgsmål om at smøre med medicin uden plan, men om at holde sygdommen under kontrol med den mindst belastende effektive behandling.

Kløe om natten – hvad kan man gøre?

Natlig kløe er et af de mest belastende problemer ved børneeksem.

Forskningen viser, at børn med atopisk dermatitis blandt andet kan have flere opvågninger, mere fragmenteret søvn og mere natlig kradsning.

Derfor ville jeg kigge på hele situationen.

Er eksemet tilstrækkeligt behandlet? Er huden tør? Bliver barnet for varmt? Kradser barnet huden i stykker? Er nattøjet generende?

Jeg ville også holde barnets negle korte og sørge for, at huden får sin sædvanlige fugtighedspleje inden sengetid.

Hvis huden er meget inflammeret, er det imidlertid ikke nok blot at ændre dyne og nattøj.

Så skal den antiinflammatoriske behandling vurderes.

Hvis et barn regelmæssigt vågner på grund af kløe, ser jeg det ikke som bare lidt eksem.

Det er et tegn på, at sygdommen påvirker barnet væsentligt.

Hvornår kan børneeksem være blevet inficeret?

Den beskadigede hudbarriere ved atopisk dermatitis gør børn mere udsatte for hudinfektioner.

Kontakt lægen, hvis eksemet pludselig ændrer karakter, bliver mere smertefuldt, væsker kraftigt, får gule skorper eller spreder sig hurtigt.

Feber eller et barn, der virker alment påvirket, skal også tages alvorligt.

En særlig vigtig komplikation er eczema herpeticum. Det er en herpesvirusinfektion, som kan give hurtigt udviklende, smertefulde og forholdsvis ensartede blærer eller små sår i eksempræget hud.

Ved mistanke om eczema herpeticum skal barnet vurderes akut, især hvis der også er feber, påvirket almentilstand eller forandringer omkring øjnene.

Her er hudpleje ikke løsningen.

Her er hurtig lægelig vurdering nødvendig.

Hvad med mad og børneeksem?

Børn med atopisk eksem har oftere andre atopiske sygdomme, herunder fødevareallergi.

Men det betyder ikke, at børneeksem generelt skyldes mælk, æg, gluten eller andre bestemte fødevarer.

Jeg ville derfor ikke begynde at fjerne store fødevaregrupper fra et barns kost alene på grund af eksem.

Et voksende barn har brug for tilstrækkelig ernæring.

Hvis der er tydelige og gentagne reaktioner på bestemte fødevarer, bør det undersøges af lægen.

Og husk: En fødevareallergi kan eksistere samtidig med atopisk eksem uden at være årsagen til alle hudsymptomerne.

Hvornår ser man resultater – og hvad gør man, når huden bliver god?

Ved regelmæssig fugtighedspleje kan meget tør hud begynde at føles blødere og mere behagelig relativt hurtigt. Nogle gange på enkelte timer.

Men bedre hudkomfort er ikke det samme som, at inflammationen er væk.

Hvis barnet har et aktivt eksemudbrud, afhænger bedringen blandt andet af sygdommens sværhedsgrad og den medicinske behandling.

Jeg vil derfor ikke love, at børneeksem forsvinder efter et bestemt antal dage med Repair.

Målet er mindre tørhed, færre udbrud, bedre søvn og en hud, der er mere behagelig for barnet.

Når huden bliver pæn igen

Så ville jeg ikke stoppe al hudpleje.

Atopisk hud kan fortsat have en svækket barriere mellem de synlige udbrud.

Derfor er regelmæssig fugtighedspleje vigtig, også når huden ser normal ud.

Når huden er rolig, kan rutinen ofte forenkles, men den grundlæggende barrierepleje bør fortsætte.

Konsistens slår intensitet.

Ofte stillede spørgsmål om børneeksem

Er børneeksem og atopisk eksem det samme?

Når man taler om børneeksem, mener man oftest atopisk eksem hos børn. Men børn kan også have andre former for eksem og hududslæt.

Hvorfor får babyer eksem på kinderne?

Kinderne er et typisk område for atopisk eksem hos spædbørn. Men røde kinder kan også skyldes savl, kulde, madkontakt og anden irritation.

Kan børneeksem smitte?

Nej. Atopisk eksem er ikke smitsomt.

Er børneeksem allergi?

Ikke nødvendigvis. Allergi kan forekomme samtidig, men atopisk eksem er en kompleks inflammatorisk hudsygdom og skyldes ikke automatisk allergi.

Skal mit barn i bad, når det har eksem?

Ja. Brug lunkent vand, undgå hård vask brugsæbefrie produkter som Powder to Mousse, og påfør fugtighedspleje efter badet. Den præcise badehyppighed kan tilpasses barnet.

Hvorfor klør mit barn mest om natten?

Kløe, inflammation, varme og kradsning kan forstyrre søvnen. Hvis barnet ofte vågner på grund af kløe, bør behandlingen vurderes af lægen.

Hvilken creme er bedst til børneeksem?

Et parfumefrit fugtighedsprodukt, som barnet tåler, er et godt udgangspunkt. Nogle børn har mest gavn af en creme, andre af en fed salve. Ved aktivt eksem kan der også være behov for medicinsk behandling.

Kan jeg bruge Repair Perfume Free til mit barn?

Repair Perfume Free kan bruges som kosmetisk pleje af tør hud, hvis barnet tåler ingredienserne. Repair har været brugt de sidste 25 år og virker sikkert stadig på de fleste. Ved vedvarende eller aktivt børneeksem bør lægen vurdere behandlingsbehovet.

Skal jeg fortynde Ai med vand ved børneeksem?

Jeg anbefaler ikke hjemmefortyndet Ai som en generel behandlingsrutine til børn. Metoden er ikke klinisk valideret, og produktet kan svie på beskadiget hud. Nogle fortæller at de blandet det i badevandet.

Er steroidcreme farligt for børn?

Korrekt valgt og anvendt lokal steroidbehandling er en veldokumenteret del af behandlingen af børneeksem. Præparatets styrke og anvendelse skal passe til barnets alder og det område, der behandles.

Hvornår skal mit barns eksem ses af en læge?

Når eksemet er svært, udbredt, smertefuldt, væsker, forstyrrer søvnen eller ikke reagerer på den sædvanlige behandling. Hurtigt opståede smertefulde blærer eller sår kræver akut vurdering.

HUSK

Du kan altid booke en hudanalyse med mig, så hjælper jeg gerne. Du kan læse meget mere om min hudanalyse og service på dette link.

Når det gælder børn, vil jeg dog hellere sende jer til lægen én gang for meget end én gang for lidt.

Hudpleje kan være en vigtig del af den daglige pleje af børneeksem. Men den skal aldrig stå i vejen for nødvendig medicinsk behandling.

Knus Raz

Videnbegærlig?

Vil du læse mere eller se hvor jeg henter min viden, så er her nogle artikler som jeg mener er gode.

1. Guidelines of care for the management of atopic dermatitis in pediatric patients

American Academy of Dermatologys nye guideline fra 2026, specifikt om børn og unge. En af de vigtigste kilder i artiklen, fordi den samler evidensen for fugtighedspleje, steroidcreme og moderne medicinsk behandling.

2. A systematic review of guidelines for the management of atopic dermatitis in children

En systematisk gennemgang af 28 internationale retningslinjer. Interessant, fordi den viser, hvor der er faglig enighed, og hvor anbefalingerne varierer, eksempelvis omkring bad og fugtighedspleje.

3. Recommendations for emollients, bathing and topical corticosteroids for the treatment of atopic dermatitis: a systematic review of guidelines

Et systematisk review af tre helt centrale spørgsmål: Hvordan plejes huden? Hvordan bør man bade? Og hvordan anvendes lokal steroidbehandling?

4. Safety of topical medications in the management of paediatric atopic dermatitis: An updated systematic review

En gennemgang af sikkerheden ved lokal medicinsk behandling af børneeksem. Den er relevant for forældre, der er bekymrede for bivirkninger, og forklarer forskellene mellem behandlingsgrupperne.

5. Topical treatments for atopic dermatitis (eczema): Systematic review and network meta-analysis of randomized trials

En stor netværksmetaanalyse af randomiserede studier om lokal behandling af atopisk dermatitis. Den sammenligner forskellige lægemidlers effekt på blandt andet sygdomsaktivitet, kløe og søvn.

6. Sleep Disturbances in Children With Atopic Dermatitis: A Scoping Review

Et review med særlig relevans for forældre. Det gennemgår, hvordan børneeksem påvirker søvnen, blandt andet gennem natlig kradsning, hyppige opvågninger og urolig søvn.

7. Sleep Disturbances and Atopic Dermatitis: Relationships, Methods for Assessment, and Therapies

En bredere videnskabelig gennemgang af forholdet mellem atopisk dermatitis og søvnforstyrrelser. Den viser, hvorfor sygdommens belastning ikke kun kan vurderes ud fra hudens synlige udseende.

8. Association Between Staphylococcus Aureus Colonization and Pediatric Atopic Dermatitis: A Systematic Review and Meta-Analysis

En metaanalyse af 26 studier om Staphylococcus aureus hos børn med atopisk dermatitis. Den dokumenterer den højere forekomst af bakterien på eksemhud, men viser ikke, at bakterien alene er årsag til sygdommen.

9. Skin and systemic infections in children with atopic dermatitis: review of the current evidence

Et review fra 2025 om bakterielle, virale og svampeinfektioner hos børn med atopisk dermatitis. Særligt relevant for forståelsen af komplikationer og betydningen af en svækket hudbarriere.

10. Systematic Review and Meta-analysis Comparing Topical Corticosteroids With Vehicle/Moisturizer in Childhood Atopic Dermatitis

En metaanalyse, som sammenligner lokal steroidbehandling med kontrolcreme eller fugtighedsprodukt. Den fandt en højere andel behandlingsrespondere med steroidbehandling, men fremhæver også begrænsninger i datagrundlaget, især for børn under to år.